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Pienso que casi todos coincidiremos en que la era digital ha transformado muchos aspectos de nuestras vidas y uno de los más significativos es la manera en la que nos comunicamos. En particular, la aparición y popularización de los emojis que han cambiado radicalmente cómo expresamos nuestros sentimientos y emociones en el ámbito virtual. Estos pequeños íconos, que comenzaron como simples caras amarillas, se han convertido en un lenguaje universal que en muchos casos ha reemplazado la expresión genuina y matizada de nuestras emociones.
20/05/2024 - Columnas
Corregir lo que no funciona implica un viaje interior profundo, una introspección que nos lleva a identificar y abordar las áreas de nuestras vidas que requieren atención, pero sobre todo cambio.
22/04/2024 - Columnas
En un mundo obsesionado con la validación externa, la distinción entre buscar respeto y buscar aceptación se vuelve crucial. La aceptación puede ser efímera y superficial, fluctuando con las corrientes cambiantes de la sociedad. En contraste, el respeto se arraiga en valores fundamentales y en la autenticidad de una persona.
25/03/2024 - Columnas

Un debate que es eterno y complejo, yo también lo tuve en los pasados días, y eso me inspiró a realizar las siguientes apreciaciones, por un lado, el dinero proporciona comodidades materiales, seguridad financiera y acceso a experiencias que pueden generar momentos de felicidad. Sin embargo, por otro, la verdadera felicidad es un estado emocional más profundo y complejo que no puede ser adquirido con bienes materiales. La satisfacción personal, el amor, las relaciones significativas y el propósito de vida son aspectos fundamentales que contribuyen a la felicidad y que el dinero no puede garantizar.
11/03/2024 - Tendencias
Al comenzar esta columna quiero aclarar que nunca estará demás hablar sobre el amor propio, tema que hoy más que nunca es de vital importancia, para nuestros frágiles jóvenes que escuchan mucho sobre él, pero que no saben en realidad de que se trata.
26/02/2024 - Columnas
Debemos ser realistas y reconocer que hoy en día no sólo tienen vida las parejas íntimas constituidas y que están casadas. Ahora es “normal” que tengan relaciones sexuales las personas que se gustan, que se aman, que se conocen o que simplemente se les antojó pasar la noche juntos. También es socialmente valido, en esta época, tener sexo en toda suerte de modalidades: novios, amigovios, marinovios, amigos con derecho…
13/02/2024 - Columnas

En pocos días más nuevamente muchos jóvenes estarán alcanzando su primera meta en la vida y es justamente ser bachilleres, muchos después de haber pasado un sin fin de dificultades en el ámbito familiar, en las relaciones personales, en el amor, otros teniendo que lidiar con problemas de orden emocional. Habiendo podido enfrentar todos esos momentos difíciles, estarán recibiendo su primer cartón, que les demostrará a ellos mismos que todo se puede cuando uno quiere. Para todos ellos, me nace poder ayudar de alguna manera, escribiendo algunos consejos que quizás puedan servirles a lo largo del camino.
27/11/2023 - Columnas
Una generación presionada por vivir a toda mecha, lo que hace que la mayor parte de ellos tenga la necesidad de que los sueños se realicen ¡YA!, porque en sus referentes (youtubers, influencers, modelos o cantantes) solo se aprecia el final del éxito y no el camino realizado. Una generación muy frágil, con poca tolerancia a la frustración o su creencia a los triunfos gratuitos y fáciles, y una etiqueta a la que cada vez más jóvenes dan la vuelta para resignificar el cliché de la “Generación de Cristal”.
16/10/2023 - Columnas
Pensar, sentir, hacer son tres verbos muy concretos que tienen la capacidad de definir todas las acciones humanas e influir en ellas. Esto quiere decir que nuestros pensamientos influyen en nuestros sentimientos y estos condicionan nuestras acciones o, mejor dicho, nuestra conducta.
01/10/2023 - Columnas
Cómo me gustaría tener un apartado de muchas páginas para hablar sobre este tema por la complejidad que conlleva, sin embargo, me limitaré a la cantidad de palabras que así me lo permite el espacio.
25/09/2023 - Columnas