Expresar y gestionar las emociones, en lugar de reprimirlas o callarlas puede ser el momento clave para evitar problemas de salud en un futuro cercano. La psicóloga y terapeuta Giovanna Peralta De la Vega afirma que actualmente los casos que se atienden por una mala gestión de las emociones han aumentado y que las consecuencias se hacen visibles en enfermedades o patologías diferentes en cada persona.